*** NPOうめばたけ・理事でスタッフの三條真理子さん投稿のフェースブックより引用***

5月14日(火)コミュニティカフェの日。この日は レクリエーションインストラクターの阿部 幸子さんを 講師にお招きしてレクリエーションダンスを開催しました。

最初 参加者が 怪我をしないようにストレッチから スタート(笑)身体も 軽く ほぐれた所で今日の ダンス曲を 発表『大漁唄い込み』
参加者 みなさんが 知ってる曲でしたので踊る前に 大合唱。そして いよいよ 曲に合わせて ダンスの練習。阿部先生が 今日のコミュニティカフェ用に
踊りを アレンジしていただき、みなさんが 無理の無いよう考えてくださいました。

ダンスに疲れた方は 途中でもそれでも 座りながら一緒に 身体を動かしていました(笑)

後半は 阿部先生が 教えている【やしの実】ダンスグループによる踊り『愛のままで』『ときめきのルンバ』『ミス仙台』『若いお巡りさん』の4曲
披露していただきました。

とても 素敵で 参加者から 自然と手拍子が起きていました。休憩後 最後に みなさんで大漁唄い込みを 踊りきりました

心地よい汗をかき みなさんスッキリとした 素敵な笑顔でお帰りになりました。